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絶賛、不調中! [体調]

いまだ咳喘息は治らず
またみぞおちが筋肉痛になるほどゲホゲホ。
薬も増えたり、減ったり、戻ったり。

で、つい今しがた。
みぞおちがきゅーっとつかまれるような
やや鈍い痛みと吐き気が数分…。
うずくまるほどの、あきらかな内臓の不快感。
なんだこれは。こんなのはじめて!否、5〜6年ぶり?
びっくりしたので書いてみた。

咳がデフォルト&いろんな薬を飲んでいるので
風邪なのか、インフルなのか、
なんのダメージなのかわからない。

とにかくこの時期はインフルエンザに戦々恐々。

咳もなおらないから無駄に心配になる。

ふりむけば3周年 [日々]

今日で術後まるっと3年たちました。
あの日々は、もはや遠い日の思い出

とくにナーバスな気持ちになることもなく
飲酒量もすっかりもとにもどり
のんびりしまうまライフを満喫中。

ただね、寄る年波には勝てない。
昨年の初秋あたりから
機能性ディスペプシアありーの
まぶた痙攣が一ヶ月つづきーの
ここ10日ほどは咳喘息かかりーの。
満身創痍で迎える3周年。

でもね、新しい出会いの予感もしています。

咳喘息 [日々]

一週間ほど前に喉風邪かな?の症状あり、
一日だけ微熱がでたのち
空咳だけが続くこと5日ほど。

あまりに激しいので
たまたま残ってたメジコンや抗生物質(←自己判断で飲んではいけません!)
を飲んでみるも治る気配なし。

しんどすぎるので病院にいったら
症状から菌が気道?気管?に入ったことによる
喘息ですねぇと。
喉の炎症もなく肺の音もきれいだし
あと数日で治るでしょうと。

まれに咳喘息からほんとの
気管支喘息になる人もいるから
しっかり治しましょうと
吸入薬まで処方されるとか。

緩和されてるような、そうでもないような。

近所の個人クリニックなんだけど、
ここの先生が若いのに症状&診察から
察するのが的確な気がして信頼してる。
ただちょっと芝居がかった口調なので
笑いそうになることしばしば。

今週末から札幌なので
いろんな予定をキャンセルして安静に過ごしてます。

そうそう、どんだけ咳が激しいかというと
みぞおちが筋肉痛になるくらい。

ふと咳をするとき腹筋を意識すれば
みぞおちの痛みもおさえられるし
腹筋も鍛えられるし一石二鳥じゃね?と思いつき、
さっきから実践してる。ちょっとむずい。

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